最近の1日の食事の流れやトレーニングをお見せします！
大会出場された選手の皆さん、本当にお疲れ様でした！
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大会まで残り10週間！
マッスル餃子 https://www.sinei-foods.co.jp/muscle-gyoza.html]
フィットネスソーセージ [https://meatfitness.stores.jp]
P.S.
動画外でも何食か食べています。
もちろん芋を食べた代わりにおにぎりは食べていないのでコントロール範囲内です。
